اگر مکمل های فیبر را به برنامه ی خود اضافه می کنید، به یاد داشته باشید که مایعات زیادی بنوشید. مایعات به کارآمدتر شدن فیبر کمک می کنند.در موارد خاص آزمایش خون هورمون تیروئید (برای تشخیص کم‌کاری �

تفاوت دانشگاه های مورد تایید و غیر تایید ترکیه هر ساله دانشجویان با توجه به رشته تحصیلی خود در کشور های خارجی بورسیه تحصیلی دریافت می کنند و از جمله آن ها می توان به دانشگاه هایی اشاره کرد که بر�